Apple heeft de Apple Watch Series 12 aangekondigd. De belangrijkste vernieuwingen zitten dit jaar niet zozeer in het uiterlijk, maar in gezondheid en intelligentie. Een nieuw Health Sensing System meet hartslag en hartslagvariabiliteit veel vaker, terwijl nieuwe functies als Readiness en Health Age de verzamelde gegevens ook daadwerkelijk proberen te interpreteren. De nieuwe S11-chip maakt daarnaast Audio Intelligence mogelijk.
Hartslag iedere vijf seconden
Apple heeft het sensorsysteem aan de achterzijde opnieuw ontworpen. Grotere en energiezuinigere groene leds en vernieuwde optische en elektrische sensoren moeten voor betere metingen zorgen. De hartslag wordt voortaan de hele dag iedere vijf seconden gemeten.
Ook HRV, de variatie in tijd tussen hartslagen en een belangrijke indicator voor stress en herstel, wordt veel intensiever gevolgd. Apple meet HRV tot 24 keer vaker dan voorheen en maakt daarbij onderscheid tussen herstel-HRV en de HRV over langere tijd.
Apple claimt zelfs de nauwkeurigste hartslagmeting van alle wearables. Het bedrijf baseert dat op eigen onderzoek onder meer dan 1.000 deelnemers, waarbij de Watch met concurrerende wearables werd vergeleken.
Ben je klaar om te sporten?
Nieuw is Readiness. De Apple Watch kijkt naar recente activiteit, trainingsbelasting, vitale waarden en slaap en geeft vervolgens een score van 0 tot 10. Daarbij krijg je een praktisch advies: Recover, Pace Yourself, Ready of Go For It.
De score verandert gedurende de dag wanneer nieuwe gegevens binnenkomen. Daarmee probeert Apple niet alleen te meten hoeveel je beweegt, maar ook of je lichaam op dat moment voldoende hersteld is voor een stevige training.
Hoe oud is je lichaam?
Later dit jaar verschijnt ook een volledig vernieuwde Health-app op de iPhone. Een nieuwe Longevity-sectie introduceert Health Age. Die vergelijkt verschillende gezondheidswaarden met je werkelijke leeftijd en laat zien of je lichaam op basis van die gegevens jonger of ouder scoort.
Een nieuwe Insights-sectie brengt informatie over onder meer hart, slaap, fitness, Readiness en vitale waarden bij elkaar en helpt inzichtelijk te maken waar verbetering mogelijk is.
De Health-app kan bovendien met de camera van de iPhone bewegingen analyseren en onder meer flexibiliteit, kracht en balans beoordelen. De vernieuwde Health-app verschijnt eind dit jaar, in eerste instantie in het Amerikaans-Engels.
Apple Watch gaat luisteren
Een opvallende nieuwe toepassing is Audio Intelligence. Dankzij de nieuwe S11-chip en de microfoon kan de Apple Watch naar geluiden in de omgeving luisteren.
Dat heeft onder andere een toegankelijkheidsfunctie. Doven en slechthorenden kunnen worden gewaarschuwd wanneer de Watch belangrijke geluiden herkent, bijvoorbeeld een alarm, sirene of een huilend kind.
Met Live Rewind kan daarnaast in tekst worden teruggekeken naar wat iemand kort daarvoor heeft gezegd, tot maximaal 15 minuten terug. Siri Recap kan helpen om gemiste informatie uit gesprekken samen te vatten. Apple zegt dat privacy hierbij centraal staat: audio-opnamen worden niet bewaard en transcripties zijn niet beschikbaar voor Apple voor profilering.
Voor deze geavanceerde functies is Siri AI nodig. Daardoor zijn ze voorlopig alleen in het Engels beschikbaar.
S11, langere workouts en sneller laden
De S11 is volgens Apple zijn krachtigste chip voor een wearable tot nu toe. Naast de nieuwe gezondheids- en AI-functies maakt hij nauwkeurigere stappentelling mogelijk.
De normale batterijduur blijft maximaal 24 uur. Tijdens een outdoor workout houdt de Series 12 het nu tot 10 uur vol, 25 procent langer dan zijn voorganger. Een kwartier laden is voldoende voor maximaal 12 uur extra gebruik.
De aluminium modellen krijgen bovendien Ceramic Shield 2, dat volgens Apple 60 procent sterker is dan het Ion-X-glas van eerdere aluminium modellen. Er komen uitvoeringen in aluminium, titanium en opnieuw keramiek.
